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  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    对于调节月经的情况是比较好的,平时也可以多喝一些红糖水或者是热水,这样也能够帮助缓解症状,平时还要注意做好小腹部的保暖工作,不要受凉,也不要感染炎症,多换洗一下内裤,还需要注意多休息,不要有太大的压力,不要长时间熬夜,多吃一些补血效果好的食品,也能够帮助缓解症状。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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