经常打球膝盖疼怎么办

Question

经常打球膝盖疼怎么治疗

Answer 1

经常打球出现膝盖疼，应该是有肌肉拉伤或者是滑膜炎了，所以这个时候不应该是打球的，一定要注意卧床休息，可以吃一些消炎药或者是活血化瘀的药物，不然时间太长了就会严重的，平日里注意多吃一些有营养的食物，多吃青菜水果，多喝水，近期不要有剧烈的运动。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。