剧烈运动后肌肉酸痛的原因

Question

剧烈运动后肌肉酸痛什么原因

Answer 1

看您的描述，是剧烈运动后出现了肌肉酸痛的症状。这个情况的出现，考虑局部软组织拉伤导致的可能性大。建议您近段时间要多休息，别剧烈活动，局部可以用热毛巾湿敷。看看效果怎么样。运动是需要循序渐进的，建议您不要直接加大运动量，这样会对肌肉有损伤。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。