艾草可以天天泡脚吗

Question

艾草能不能天天泡脚

Answer 1

是可以用艾草天天泡脚的，艾草有很高的药用价值，能够温经通络，缓解疲劳、去除湿气，也能加快全身的血液循环，活血化瘀，温肾暖宫，促进入睡以及提高睡眠质量等作用，在泡脚的时候要注意控制好水温，不要太热，可以循环渐进的加入热水，还要注意控制好泡脚的时间不要超过半个小时。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。