怀孕四个月怎样合理饮食

Question

怀孕四个月怎样合理饮食

Answer 1

在怀孕之间出现孕吐的反应，饮食上应该要以清淡为主，不要吃过于油腻的食物。可以适当的喝一些小米粥。吃不下去的话，也应该要吃一点儿。不然孩子会吸收不到营养的，会影响孩子的发育。可以吃一些猕猴桃来进行缓解一下孕吐的反应。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。