肚脐艾灸后反而变胖是怎么了

Question

肚脐艾灸后反而变胖是什么情况

Answer 1

可能是艾灸之后肠胃变好了，吃的变多了，不注意运动，所以显得胖了。建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。