高血压的人能吃枸杞吗

Question

高血压的人可以吃枸杞吗

Answer 1

可以吃，影响不大。枸杞，是一种中药，有补肾阴的作用，一般对血压没有影响。建议患者保持有规律的生活习惯，注意休息，避免劳累，多喝开水，多吃水果，蔬菜等食物，避免大便干结，不要喝酒，不要吸烟，少吃油腻食物，避免情绪波动，避免熬夜等。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。