苹果可以治疗便秘吗

Question

苹果能不能治疗便秘

Answer 1

苹果对于便秘的治疗的话是有一定程度的效果，除此之外的话还可以建议吃一些香蕉或者是喝一些酸牛奶等等，或者是喝一些蜂蜜水都是可以缓解目前便秘的情况促进粪便的软化，达到胃肠道的蠕动，除此之外的话建议你尽量是保证清淡的饮食避免暴饮暴食。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。