按摩太冲对肝好吗

Question

按摩太冲对肝怎么样

Answer 1

太冲穴主要是排肝火，能够舒缓情绪，位于肝经之上，如果平时容易生闷气，容易发火的话，可以适当的多按揉一下太冲穴，按压的时候，力度可以稍大一些，以有酸胀痛感为佳。平时要注意休息避免熬夜，不要过于劳累，注意饮食清淡，少吃寒凉、幸辣、油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量的不要喝酒。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。