肝排毒不好吃什么

Question

肝排毒不好如何饮食

Answer 1

可以从水果方面以及蔬菜方面来改善的，比如可以多吃一些黄瓜，西瓜，草莓，西红柿，芹菜，洋葱，黑木耳，香菇，无花果，胡萝卜，等，不仅能够有效的促进肝脏的代谢，增强机体的排毒作用，从而能够有效的降低血清胆固醇，同时还可以补充大量的维生素，提高消化功能以及增强身体的免疫力。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。