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喝啥茶可以减肥

病情描述:

喝啥茶可以怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

通常玫瑰花茶、杜仲茶可能会有一定的减肥效果，不过要是过于肥胖的话，建议还是需通过控制自己饮食，以及多进行身体锻炼来达到减肥目标的，平时的话可以多跑步打球等锻炼，多吃蔬菜水果类食物，可能会好一些，需要注意的是，只有坚持才会有明显的效果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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吃什么可以淡化黄褐斑

在日常生活中，很多食物都具有淡化黄褐斑的食疗作用，比如营养丰富的猕猴桃，所富含的维生素具有强效美白的效果，有利于淡化黄褐斑。而柠檬冰糖汁富含维生素，还有铁、钙以及磷等微量元素，也可以美白皮肤，淡化黄褐斑。而生姜蜂蜜茶也是一种美容产品，有淡化黄褐斑的功效。

脸上黄褐斑怎么去

脸上长黄褐斑对美丽是会造成影响的，所以有黄褐斑的人，平时可以多吃蔬菜、用香蕉皮擦脸、敷牛奶、注意面部保湿、保证充足睡眠等。这些都是能够祛除脸上的黄褐斑，大家可以选择适合自己的方法进行黄褐斑的去除。

激光祛斑是不是有效？医生推荐这几种方案

激光祛斑是很受欢迎的一种美容项目。激光祛斑的效果还是不错的，祛斑时间短，而且不会对正常皮肤带来损伤，对于雀斑、黄褐斑、字等等都具有极好的治疗效果。不过，有些色斑会出现反弹现象，这是一种正常的现象。对于出现反弹的色斑，可以停留一段时间继续治疗。每个人的情况不同，激光治疗并非一次就可以成功，要根据具体情况，决定激光次数。

医生讲解：黄褐斑产生的原因？

对于黄褐斑，女性朋友一定都不陌生，随着年龄的增长，很多女性朋友脸上都会有此斑。黄褐斑产生的原因较多，一部分是由于怀孕后产生的，一部分是遗传导致的，还有一些是由于药物的关系或者自身身体的疾病导致的，女性内分泌失调也是一个重要原因，当然紫外线也会形成黄褐斑。

脸上黄褐斑怎么去除？医生的这个回答非常有价值

当患有一些疾病、长期的被太阳照射或者体内的内分泌失调就会导致脸上有黄褐斑。当出现黄褐斑的时候，我们不用太过于担心。我们可以用小苏打来去除脸上的黄褐斑，还可以多吃维生素C含量丰富的食物或者用皮光激光来去除我们脸上的黄褐斑。

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