便秘可以喝大麦茶吗

Question

便秘能不能喝大麦茶

Answer 1

如果平常有便秘的习惯，这种情况可以喝大麦茶的。大麦茶对便秘本身并没有任何影响，也不会改善便秘的症状，因此建议针对自己便秘的情况，积极的给予是饮食调整和生活调整，要注意避免劳累，熬夜要规律饮食，不要暴饮暴食，注意多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，有助于改善便秘症状。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。