低血糖要吃什么食物好

Question

低血糖要吃哪些东西比较好

Answer 1

一般低血糖也是有原因的，低血糖应该针对病因去治疗，如果肥胖的人糖尿病的早期可以经常出现餐前低血糖。这种情况就应该控制体重。不要吃含糖的食物，多运动将体重达到正常范围，低血糖的几率会小。如果一般人出现低血糖比较轻的话，可以吃几块饼干或者含糖的食物，严重者可以口服葡萄糖水。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。