皮肤很黑美白方法

Question

皮肤很黑美白方法

Answer 1

皮肤的颜色跟家族遗传、营养等很多因素有关。如果想皮肤美白，可以在平时的生活中注意多吃蔬菜水果，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物。并且注意劳逸结合，避免熬夜，适当的加强体育锻炼，增强体质。身体健康才是第一，皮肤的白与黑不是最重要的，关键要有一个良好健康的心态。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。