便秘吃什么好得快

Question

便秘吃什么东西最有效

Answer 1

考虑有上火的情况，你可以临时使用通便药物治疗，你可以在当地正规药店购买麻仁润肠丸或者通便灵，按照说明书服用，可以改善便秘的症状，平时一定注意饮食，少吃辛辣刺激容易上火的食物，不要喝酒，多吃蔬菜及水果，多吃粗粮，可以帮助大便排出。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。