吃什么东西养心脏啊

Question

吃哪些食物养心脏啊

Answer 1

如果心脏不好，建议多吃全麦、燕麦、糙米、茄子等，同时建议多吃苹果，苹果中富含纤维物质，降低心脏病发病率，香蕉也可以多吃，因为香蕉中含有钾元素，对心脏和肌肉有一定好处，最好去医院进行检查，根据具体情况选择合适的治疗方法，平时注意休息，不能过度劳累。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。