红糖为什么能缓解痛经

Question

红糖怎么能缓解痛经

Answer 1

因为红糖水能够增强抵抗能力，促进血液系统的循环，还能够对腹部有非常好的保暖作用，所以能够有效地减少疼痛或缓解痛经的症状，另外也不要服用太多，而且也要控制好水位，避免刺激到肠胃，注意在月经期间要做好腹部保暖工作，不要受凉，避免月经量增多或经期延长。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。