南瓜可以治疗便秘吗

Question

南瓜能不能治疗便秘

Answer 1

应该来说，南瓜属于粗纤维食物，对于改善便秘有一定的好处，便秘原因比较复杂，暂时可以服用一些润肠通便的药物调理看看，平常应该注意饮食习惯和排便习惯改善，要多吃些蔬菜水果，多吃些香蕉地瓜，多喝些温开水，每天养成定时蹲便的习惯。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。