打太极膝盖痛还能练吗

Question

打太极膝盖痛还可以练吗

Answer 1

有可能是因为本身膝关节不好或者有缺钙，过度的劳累引起膝关节疼痛。是否能够打太极还要根据个人病情判断，在急性疼痛期不建议你过多的活动注意休息，如果在缓解期可以通过打太极的锻炼，改善局部气血循环，平时可以做艾灸或者热敷治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。