大腿内侧抽筋疼要怎么办

Question

大腿内侧抽筋疼要怎么治疗

Answer 1

有可能是在进行剧烈活动之后出现大腿肌肉酸疼。这是因为长时间体育锻炼较少，大量运动之后局部的乳酸聚集过多，没有及时有效地清除，从而产生肌肉的酸痛。或者就是因为受凉而引起的，建议你平时要注意保暖，不要让自己受凉。多注意休息，少熬夜，多吃蔬菜水果，富含蛋白质食物，补充营养。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。