黑麦片可以减肥作用吗

Question

黑麦片能不能减肥作用

Answer 1

这种情况减肥的话，主要还是需要及时的进行加强运动，只有运动量上去了这种情况下才能够起到一个比较好的减肥的效果，不然的话光这种饮食来调节或者来达到减肥的目的，基本上还是不太可能和不太现实的一个。而且减肥的话，还要定期的进行复查。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。