脊椎向左侧弯怎么矫正

Question

脊椎向左侧弯矫正方法有哪些

Answer 1

主要是长时间不注意调整坐姿，姿势不良，翘二郎腿，使用单肩包以及日常行为习惯引起的脊柱左侧弯。可以配合影像学检查，判断侧弯的角度，制作矫正器佩戴帮助改正不良的生活姿势。平时可以加强右侧肌肉的力量，以及适当的右侧卧位睡觉，还要游泳，吊单杠等。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。