焦虑症病人怎样做心理治疗呢 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

焦虑症病人怎样做心理治疗呢

女，29岁 2020-09-29 13:44

病情描述:

焦虑症病人怎样做心理治疗呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2020-09-29 14:38

不同的焦虑症具体的心理治疗的方法也不同，一个总的原则是首先要面对焦虑，因为焦虑是许多人都会有的一种情绪，或许是因为有些事情没能解决，或者因是为担心某个人的安危等。心理治疗的一个重要原则就是去克服焦虑。

相关问题

相关文章

年轻人神经衰弱怎么治疗

神经衰弱是常见的一种疾病，严重影响生活质量。但是患有神经衰弱的人也不要着急，可以通过旅行、散心、自我调节等方法来缓解情绪。经过这些方法治疗后，如果没有明显的效果，就需要及时就医。必要的时候需要服药治疗，避免病情越来越重，进入抑郁的状态。

2019-06-03 61056次浏览

什么人容易得精神疾病

比较容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作压力以及生活压力是沉重的负担；其次是学生群体，来自社会、家长以及老师的压力无处不在；再者是空巢老人，没有交流对象造成心理问题；最后是感情创伤者，丧偶以及离婚等等压力太大。

2019-11-04 51911次浏览

神经衰弱怎么治

神经衰弱这种不良症状的治疗，首先要学会自我减压，要自我进行心理疏导；其次，要学会自我催眠，想办法让自己可以安然入睡；再者，需要长期坚持体育锻炼，通过提高身体免疫力来缓解神经衰弱；最后，还可以尝试一些中医中药治疗。

2019-11-26 55822次浏览

神经衰弱的危害有哪些

神经衰弱危害主要为：影响睡眠、影响脑力躯体功能、影响情绪、诱发其他并发症。

2020-06-09 57349次浏览

什么病不可以熬夜

不可以熬夜的疾病主要有5种，分别是内分泌疾病、心脏病、肝病、高血压和神经衰弱。如果得了这些疾病还熬夜，那么就会加重症状，甚至会导致疾病反复发作难以康复。

2020-10-26 66308次浏览

热门医生

特色医院

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：品行障碍、强迫性障碍、适应障碍

深圳首康医院

深圳首康医院

擅长：酒胀、心理障碍、社交恐惧症

成都三博东篱医院

成都三博东篱医院

擅长：皮肤行为症、狂躁症、神经性厌食

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态