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吃大橙子上火吗?
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吃大橙子上火吗?
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  • 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院
    橙子是非常受人喜爱的一种水果。橙子整体属性是偏凉的,因此橙子有一定的去火作用。但是将橙子分开来讲,其橙子络和橙子核具有去火作用,而橙子肉有一定的上火作用,人们都是吃橙子肉而不会吃橙子络和橙子核,因此橙子吃多了还是会出现上火。会出现舌头发黄、大便偏干、小便偏黄等上火的症状。因此橙子不适合吃太多,适量而止,适量的食用不会出现上火的问题。过量食用橙子不仅会使人体上火,还会对脾胃功能造成一定影响。因此建议任何水果都可适量食用,都不建议过量食用。热性水果,过量食用会导致上火,而凉性水果,过量食用则可能导致腹泻。因此,无论吃什么水果,适量为止。
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