乙肝携带者只是感染了乙肝病毒，但是还没有出现明显的临床症状，也没有出现
肝功能的异常等的变化。乙肝携带者只需要定期的复查，大约3到4个月复查一次。乙肝携带者的饮食也要注意，注意饮食要规律，少吃太多的高蛋白，少吃油腻的口味重的
食物，清淡的饮食，不要吃发霉的食物和污染了的饮用水，不要吃容易引起过敏的食物，例如
海产品，海鲜，蟹子等，少吃咸菜，腌菜，酸菜等含亚硝酸胺类的食物，容易诱发肝癌，少吃油炸煎烤的食物。最好不要用人参，党参等补品滋补，要吃包含着淀粉，奶蛋等的早餐，还要加上蔬菜水果。中午饭要吃好吃饱，不要吃的太辛辣油腻食物，晚饭吃的要少，尽量的少吃以素食为主。还要注意不要喝酒，不要抽烟。还要养成良好的生活习惯。
