降糖的好方法有什么

Question

降糖的好方法有什么

Answer 1

治疗高血糖通过包括以下五个方面：饮食、运动、健康教育、药物治疗和血糖监测，俗称降血糖的“五辆马车”。五种方法一起做，才可以平稳降糖，延缓并发症出现时间。除此之外还有中国传统医学：中医药、针灸、学位等辅助治疗。在正规药物治疗之外，需要同时做到以下几点，才能把血糖控制在理想范围。运动以有氧运动为主，避免剧烈运动。适量运动可以减轻体重，改善胰岛功能，增加药物治疗效果。饮食控制是降糖治疗的基础，合理的饮食需要在糖尿病专科接受医师的指导，制定个体化的饮食方案，保持降糖过程的平稳。糖尿病也属于代谢类疾病，常常存在血脂、血压异常，在降糖的同时，也需要关注血脂、血压水平，需要控制在正常范围。