气滞血瘀属于中医气血同病,是由于
气虚瘀滞导致血液运行障碍。气是来推动血的运行的,气为血之衰,如气机阻滞,就会导致血瘀,血液运行障碍的发生,甚至会导致血瘀包块的形成。气滞血瘀临床可以采用行气、
活血化瘀的药物来以水代茶饮。很多行气活血化瘀的药物,多是一些花草,通过开水的浸泡也能将药物的性味浸泡出来,所以可以考虑采用代茶饮。比如玫瑰花、月季花就有疏肝、开郁理气,还有活血功效。荷花就有疏肝理气、开郁
安神的作用,藏红花就有理气养血,并有活血的作用,都可以用来开水代茶饮。此外像丹参、陈皮具有活血化瘀,兼有阳虚的作用。陈皮芳香理气用来治疗中气不畅导致的胃脘胀满,也可以用开水浸泡,还有小青皮,也有利气和温中的作用,也可以用来开水浸泡。