第一胎顺产有侧切是要经常躺着还是要经常起来走动

Question

前两天我刚分娩了一枚宝宝有侧切，要适当下床走动，第一胎顺产有侧切是要经常躺着还是要经常起来走动？

Answer 1

一般可以适当下床走动，需要保持切口以及会阴部卫生和清洁，需要每天用温开水对局部进行清洗，必要时可以通过用碘伏对局部进行消毒，避免出现大面积感染。顺产之后能够适当下床走动，有利于恶露排出体外，还能够帮助子宫尽快恢复，生过宝宝之后自身体质比较虚弱，需要在饮食上选择优质蛋白以及钙物质丰富食物补充机体所需要营养。养成每天更换内裤习，选择透气性好内裤。

Answer 2

月子里最好是多躺着，这样才能恢复好子宫和内脏才不容易下垂。另外也要适当的活动，长时间躺着不利于血液循环。平时要注意护理外阴清洁卫生，保持侧切伤口的干燥和清洁，内裤和卫生棉应选择透气，如果侧切伤口出现红肿和热痛，可以用高锰酸钾兑温水比例1:5000清洗。另外要禁止性生活，饮食上可以多吃一些富含维生素和蛋白质高的食物，保持大便的通畅以防便秘。