小孩多动症吃什么食物

Question

前段时间我的宝宝被检查出患有小孩多动症，小孩多动症吃什么食物？

Answer 1

可以多吃一些瘦肉、鸡肉、鱼肉等，这些食物里面含有优质蛋白，并且含有多种脂肪酸和卵磷脂，能够起到补充营养的效果，而且还具有营养脑细胞的作用。多动症通过饮食调理是能取得一定效果的，但要尽量做到营养均衡，不能挑食偏食，也要以清淡和易消化为主。

Answer 2

应选择含铁和含金比较丰富的食物，比如动物肝脏、鸡血、鸭血等，同时还需要多吃一些含有不饱和脂肪酸比较高的食物，这些食物能够起到营养脑部神经的作用，而且还能促进大脑发育，对于多动症也能起到一定的缓解和治疗效果。多动症目前还没有合适的药物能够彻底根治，只能通过合理引导方法改善。