有膝关节炎能健步走吗

病情描述:

得了膝关节炎之后为了尽快恢复，打算每天练习健步走，有膝关节炎能健步走吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

韩世杰主任医师山东省立医院

膝关节炎患者可以进行健步走，健步走这种方法对于膝关节炎的恢复是有很大帮助的，能有效的恢复关节功能，而且还可以减轻关节处的肿痛。除了可以做健步走之外，也可以经常散步或者练习倒走，这些动作都是能改善症状的，但不能让身体过于劳累，活动之后要注意休息。

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