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老人贫血吃什么比较好

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老人贫血吃什么比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

盖灿副主任医师淮北市人民医院

老年人可能会遇到的健康状况比较多，贫血就是比较常见的一个，可能与一些营养元素的吸收不好有关系，也有可能是人体的造血功能变弱，可以通过一些食物来改善贫血的症状，可以考虑在生活中多吃黑豆，龙眼，核桃，桑葚干。

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