贫血可以吃海带吗

Question

贫血可以吃海带吗

Answer 1

出现贫血之后，患者是可以吃海带的。在海带中含有丰富的微量元素，其中也有大量的铁元素，对于贫血的患者来说，多吃海带可以起到补血的作用。同时，患者也可以通过食用桑葚干、紫葡萄干以及萝卜来进行补血。但是孕妇和哺乳期中的女性就要少吃海带，避免对胎儿造成影响。