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补气血的食物有哪些

男，36岁

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补气血的食物有哪些

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张萌萌副主任医师山东省立医院

补气血的食物有以下三种，大家可以选择常吃。第一种是山药，它里面含有大量的微量元素，有抗衰老和补气血的作用；第二种是红枣，不管是生着吃还是泡水，都有很好的补气血功效；第三种是阿胶，它能调节血液循环，提高人体的免疫力，经常吃可以补气血，还能增强体质。

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如果腹部出现了严重的不适，被查明是慢性结肠炎的病情发作所造成的，是需要及时的进行治疗的。首先就是要保证身体肠道的健康吸收，防止食入了一些病毒。病情严重的话最好是使用抗生素进行治疗。另外根据身体的症状表现，还要及时的补充身体所需要的营养。

慢性结肠炎注意事项

慢性结肠炎作为常见的肠胃疾病，出现以后需要及时进行治疗，避免疾病的恶化。在日常中除了服用药物来控制病情，还需要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，避免肠道粘膜再次受损。同时还要做好生活的护理，必要时可以卧床进行休息，避免疾病的恶化。

慢性结肠炎饮食应注意什么

慢性结肠炎患者日常饮食应当注意：慎食不易吸收的粗纤维食物、禁食生冷的食物、禁食油腻的食物、慎食海鲜类食物、禁食辛辣、刺激的食物、禁止饮酒或碳酸类饮料。与此同时患者还应当积极配合药物方面的治疗。

急性结肠炎和慢性结肠炎区别

急性肠结肠炎和慢性结肠炎虽然同属于结肠炎，但是其区别较大，不仅发病诱因不同，病程持续时间不同、病变也有很大的差异性。急性结肠炎有明确发病诱因，而慢性结肠炎主要是由急性结肠炎转变而来；急性结肠炎病程通常在3~7天左右，慢性结肠炎病程可达到7~25天左右；急性结肠型病变主要以消化不良性症状为主，而慢性结肠性病变则伴其他并发症。

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