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苦荞麦的功效与作用

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苦荞麦的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

日常生活中，人们通常会用苦荞麦泡茶饮用，苦荞麦茶对人体健康有很大的好处，它可以增强人体免疫力、降血糖血脂、保护肝脏、帮助减肥，并促进儿童的生长发育。而且由于苦荞麦茶的口感十分清香，很适合作为日常保健饮品饮用。

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