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哪些中药泡脚减肥方法

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哪些中药泡脚减肥方法

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房栋副主任医师济宁市第一人民医院

中药泡脚养身和减肥是现在非常流行的一个方法，中药泡脚的目的主要是促进血液循环，达到缓解肿胀的作用，常用的中药有：桐木15g、楠木15g、葛根10g，艾叶、川穹、防风各10g，桂枝、生姜、羌活各15g。

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糖尿病足患者应多吃富含纤维素、脂肪、碳水化合物和蛋白质较高的食物，都可以提供给机体基本的营养物质，帮助病情更快恢复。此外，黄瓜、南瓜都有饱腹感，也不会让血糖增高，患者饥饿的时候可以吃这些食物充饥。

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