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雪莲果的作用与功效

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雪莲果的作用与功效

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

雪莲果也被称为菊薯，是一种菊科多年生草本植物，块根且口感香甜清脆，多被人当以水果与蔬菜食用。因为含有丰富的营养物质，所以食用雪莲果也可以给身体带来很多的处，比如，它可以润肠通便，又可以清肝降火与排毒，同时它还能够起到调理血液和控制血糖的功效。

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