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夏天吃什么水果去火

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夏天吃什么水果去火

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张月美主任医师济宁市中医院

夏天去火的水果，首先是具有清热解暑以及生津止渴功效的西瓜；其次是低能量以及高纤维的火龙果；再者是具有生津润燥以及清心降火的梨子；最后是具有止渴利尿以及清热生津的猕猴桃。需要注意的是，吃水果也要适可而止。

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