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天气热能减肥吗

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天气热能减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院

单纯靠天气热出汗是无法减肥的，因为在高温的环境下，人体所排出的汗只能分泌少量的热量，同时体内也处于缺水的状态，而这只能暂时的减轻体重，无法减少脂肪。除此之外，天气热出汗只是一种身体调节温度的生理现象，和燃烧脂肪没有直接关系。

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