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调节内分泌的方法

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调节内分泌的方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邸志勇主任医师黑龙江省医院

因为内分泌失调不但会影响皮肤，还会影响身体健康，所以一旦出现内分泌失调要注意及时调理，注意调节饮食，多吃大豆及其制品，保障睡眠，此外还可以拔拔火罐、做做刮痧、按按摩、服用中药方剂等进行调理，保持好心情，适度的做一些运动等，都能有效的改善内分泌失调的问题。

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