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为什么睡一觉起来很累

病情描述:

为什么睡一觉起来很累

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

龚新宇副主任医师中日友好医院

许多人明明经过了一晚的睡眠，第二天起床之后还会有身体疲惫的感觉，这种情况的发生与人体肝火旺盛、血虚、阴虚以及脾胃虚弱、脏器虚弱有关，由于以上原因对睡眠质量造成影响，从而出现起床时身体疲惫的现象。

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