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喝什么茶有助减肥

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喝什么茶有助减肥

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张英泽副主任医师保定市第一中医院

其实除了常见的运动以及节食等方法之外，经常性的饮用某些特定茶也可以达到减肥的作用，比如生活中常见的乌龙茶，黑茶，茉莉花茶，以及柠檬茶，菊花茶等长期饮用，既可以美容养颜，又能达到减肥的作用，但是需要长期的坚持饮用，才会见到明显的效果。

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