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怎么减肥瘦小腿最快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

想要快速的减肥瘦小腿，平时就要多对小腿部位进行按摩，按摩的时候最好涂抹按摩膏，同时也要多拍打小腿部位，使肌肉能够充分的放松。除此之外，通过刮痧或者是跳绳等方式也能够有效的瘦小腿，不过一定要掌握正确的方法。

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