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头晕重心不稳怎么办

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头晕重心不稳怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

头晕重心不稳，其实也有很多原因，要想达到缓解作用，就应该选择专业性的按摩，然后保证良好的睡眠姿势，尽可能避免外伤，平时坐着的姿势也要注意，不要长时间的保持相同的姿势，可以适当的休息10分钟或是15分钟。

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