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吃什么补精子
病情描述:
吃什么补精子
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 北京安贞医院
    很多男人都有精子少,精子质量不佳的问题,不仅影响了正常的生活,还严重打击了男人的自信心。想要改善这种情况,就得想办法吃一些能补精子的食物,能够补精子的食物主要有五类,分别是富含维生素的食物,高蛋白食物,富含精氨酸的食物,富含锌元素的食物以及含一些激素的食物。
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