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高血压食疗方法

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高血压食疗方法

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王晓萍副主任医师沈阳医学院沈洲医院

高血压的患者除了应按照吃药控制血压之外，日常还可以通过食疗的方法帮助稳定血压。高血压患者可以选择的食物包括清淡的食物，富含钙、钾、镁的食物，还应适量摄入蛋白质，这些食物对于控制血压都有很大的帮助。

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