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怎样躺着瘦腿

病情描述:

怎样躺着瘦腿

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

掌握合理的减肥方法，即使躺着也能达到瘦腿的目的。如躺着90度倒立腿部，可以有效的消除腿部水肿，起到瘦腿的作用；坚持对腿部进行按摩、睡前做一分钟的瘦腿操，也能让腿部脂肪燃烧，起到瘦腿的作用；坚持喝细体茶，同样可以瘦腿塑形。

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