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迅速瘦小腿的方法
病情描述:
迅速瘦小腿的方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    想要迅速瘦小腿,可以坚持进行小腿拉伸、跳绳、瑜伽练习、空中踩蹬自行车等运动,促使小腿脂肪燃烧,达到瘦小腿的目的;浮肿型的粗小腿,可以多吃红豆、冬瓜等利尿祛湿的食物,采取刮痧等方法瘦小腿;还可以采取抽脂的方法瘦小腿。
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