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值得收藏！鱼腥草的功效和营养价值，6种简单吃法

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值得收藏！鱼腥草的功效和营养价值，6种简单吃法

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牛建海主任医师保定市第一中医院

鱼腥草也称折耳根、侧耳根、芩草等，因其茎叶搓碎以后有鱼腥味，所以也叫鱼腥草，在我国主要分布于长江以南及云、贵、川等地。鱼腥草目前日益受到人们的关注，已被卫生部正式定为“既是药品，又是食品”的资源之一。鱼腥草在中医上是会经常被使用到的，下面就为大家介绍一下。

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