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按摩腿能减肥吗

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按摩腿能减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果腿部赘肉过多，通过一般的减肥方法，效果并不是特别明显，需要采取适合局部肥胖的减肥方法才能达到瘦腿的目的，而按摩减肥是局部减肥最佳的方法之一，通过按摩特定的穴位，达到减肥的目的。按摩减肥也分为很多种，其中效果最为明显的是刮痧按摩、敲打瘦腿以及淋巴按摩、大腿外侧按摩减肥。

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