腰椎间盘突症患者如何选枕头

Question

腰椎间盘突症患者如何选枕头

Answer 1

腰椎间盘突出症患者在选择枕头时，其高度一般以压缩后与自己的拳头高度相当或略低为宜，长度以超过自己的肩宽10cm~15cm为宜。枕头和颈部后面相接触的部位应最高，以维持颈部正常的生理曲度，而与后枕部相接触的部位要低一些，软一些，以起辅助作用。